Pleine Lune du 1er février 2026 : Portail de libération et réalignement énergétique

Ecrit par Eugénie NG ©

La pleine lune n’est pas seulement un phénomène céleste, c’est un miroir.

Un miroir de nos marées intérieures, de nos émotions, de nos mémoires, de nos élans d’âme.

La pleine lune du 1er février 2026 ouvre une porte vibratoire particulière :

celle de la clarification et du réajustement.

Beaucoup ressentiront un appel intérieur à faire de la place, dans le cœur, dans le corps, dans les pensées.

Dans les traditions énergétiques et en médecine chinoise, ces moments correspondent à une mise en lumière du mouvement du Qi, une révélation de ce qui circule… et de ce qui résiste encore.

Cette lune ne force rien.Elle éclaire.

Quand la lumière extérieure réveille la lumière intérieure

La pleine lune agit comme un projecteur subtil.

Elle rend visibles :

• les émotions enfouies

• les tensions non exprimées

• les désirs mis en attente

• les vérités que l’on évite

• les élans que l’on n’ose pas suivre

  
  

Certaines personnes se sentiront plus sensibles, d’autres plus lucides, d’autres encore plus fatiguées , non par faiblesse, mais parce que l’âme demande un réalignement.

C’est un moment où l’énergie monte vers la conscience.

Regard de la médecine chinoise :

quand le Qi demande à circuler

Dans la vision énergétique chinoise, la pleine lune correspond à un Yang culminant :

l’énergie monte, se déploie, cherche son expression.

Lorsque la circulation du Qi est fluide, cela donne :

• clarté

• créativité

• ouverture

• décision juste

  
  

Mais lorsque des stagnations sont présentes, notamment au niveau du Foie (organe lié à la libre circulation émotionnelle), cette montée de lumière peut se traduire par :

• irritabilité soudaine

• larmes inexpliquées

• agitation nocturne

• rêves puissants

• tensions dans le corps

  
  

Ce ne sont pas des déséquilibres à combattre, ce sont des messages à écouter.

Le Foie : gardien des élans de l’âme

En énergétique chinoise, le Foie ne gère pas seulement les émotions, il gère la direction de vie, l’élan, la vision.

Quand son énergie se libère, on ressent :

“Je sais où je vais.”

Quand elle est entravée :

“Je me sens bloqué sans savoir pourquoi.”

La pleine lune agit comme un vent qui cherche à dégager les branches encombrées.

Ce qui craque n’est pas une rupture, c’est une libération.

Approche spirituelle :

ne pas calmer la vague, l’accompagner

Plutôt que chercher à “contrôler” l’intensité de la pleine lune, l’approche énergétique propose autre chose :

l’accompagnement conscient.

Quelques clés :

Respiration d’ancrage

Main sur le bas-ventre, respiration lente.On invite l’énergie descendante.On rappelle au corps qu’il est un refuge.

Écriture de décharge

Écrire sans filtre :

• ce qui pèse

• ce qui fatigue

• ce qui n’a pas été dit

• ce que l’on est prêt à quitter

  
  

En énergétique, nommer = faire circuler.

Mouvement sacré

Marche lente, étirements, Qi Gong, gestes circulaires.Le mouvement doux est une prière du corps.

Plantes alliées de l’ouverture

Dans la tradition chinoise et vibratoire :

• menthe → libère la tête

• chrysanthème → clarifie la chaleur émotionnelle

• mélisse → adoucit le cœur

  
  

Boire chaud, lentement, en conscience.

Rituel de libération énergétique

Le soir de la pleine lune :

1. Allumer une bougie

2. S’asseoir en silence

3. Poser cette question intérieure :“Qu’est-ce qui veut être libéré en moi maintenant ?”

4. Accueillir la réponse sans analyse

5. Expirer profondément 9 fois

6. Imaginer l’énergie redescendre vers le bassin

   
   

Pas de performance.Seulement une disponibilité.

Message subtil de cette pleine lune

Cette pleine lune n’est pas là pour secouer, elle est là pour révéler les ajustements nécessaires.

Elle murmure :

Ce qui circule vit.Ce qui est retenu fatigue.Ce qui est exprimé se transforme.

En médecine chinoise comme en spiritualité énergétique, la guérison ne vient pas de la lutte, mais de la circulation.

Laisse la lumière passer.

Le reste suivra.