Tendances énergétiques et spirituellesSemaine du 22 au 29 décembre 2025

Ecrit par Eugénie NG ©

La semaine du 22 au 29 décembre 2025 s’inscrit dans une période charnière, où les énergies sont à la fois extrêmement silencieuses et profondément créatrices.

Nous venons de franchir le solstice d’hiver, point culminant du Yin, et entrons dans un temps sacré de gestation intérieure, reconnu aussi bien par la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) que par les traditions spirituelles ancestrales, notamment à travers les 12 jours de Yule.

L’hiver en MTC : le règne de l’élément Eau

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’hiver est gouverné par l’élément Eau, associé aux méridiens Rein (Shen) et Vessie (Pangguangshu).

Cette énergie invite au ralentissement, à la préservation du Jing (essence vitale) et à un retour à l’essentiel.

Le Rein est le gardien de notre mémoire profonde, de notre lignée et de notre potentiel de transformation.

À cette période, il est essentiel de :

• préserver son énergie,

• écouter ses besoins profonds,

• accepter le repos comme un acte de sagesse,

• honorer le silence intérieur.

  
  

Durant cette semaine, toute agitation excessive peut fatiguer le Rein et disperser le Jing.

À l’inverse, l’introspection consciente permet de recharger les réserves énergétiques et de préparer l’élan futur.

Du solstice aux 12 jours de Yule :

un temps hors du temps

Juste après le solstice débute la période des 12 jours de Yule, traditionnellement vécue du 21 décembre au 1er ou 2 janvier.

Ces jours sont considérés comme un espace liminal, un temps suspendu où le futur de l’année à venir est en train de se tisser subtilement.

Chaque jour de Yule est symboliquement relié à un mois de l’année suivante.

Cette vision s’accorde profondément avec la MTC :

dans l’obscurité maximale du Yin, le Yang commence déjà à naître, invisible mais actif.

Sur le plan énergétique, cette période active :

• la mémoire du Rein,

• les rêves et les messages inconscients,

• les intuitions spontanées,

• les émotions anciennes en demande de libération.

  
  

C’est un moment privilégié pour observer plutôt que décider, ressentir plutôt que contrôler.

Les 12 jours de Yule et leur influence énergétique

Entre le 22 et le 29 décembre, nous traversons plusieurs jours clés de Yule, chacun portant une empreinte subtile :

Jour 1 – La Nuit du Solstice

Mort et renaissance

La nuit la plus longue. Symbolise la fin d’un cycle, le silence, l’introspection profonde

Intention : lâcher l’ancien pour permettre au renouveau de naître.

Jour 2 – L’Étincelle

Naissance de la lumière

La première étincelle d’espoir. Même minuscule, la lumière revient

Intention : semer une intention nouvelle.

Jour 3 – Les Ancêtres

Mémoire et lignées

Connexion aux ancêtres, à la sagesse transmise

Intention : honorer ses racines et remercier ceux qui ont ouvert le chemin.

Jour 4 – La Terre

Stabilité et incarnation

Ancrage, protection, fondations solides

Intention : se reconnecter au corps et au monde matériel.

Jour 5 – Le Feu intérieur

Volonté et transformation

Force vitale, courage, transmutation.

Intention : raviver sa passion et sa force personnelle.

Jour 6 – L’Eau sacrée

Émotions et purification

Nettoyage émotionnel, guérison, intuition

Intention : laisser circuler les émotions sans résistance.

Jour 7 – L’Air

Souffle et clarté mentale

Pensée, communication, vision.

Intention : clarifier ses idées et ses paroles.

Jour 8 – L’Union

Équilibre et harmonie

Union des polarités (Yin/Yang, féminin/masculin).

Intention : réconcilier les opposés en soi.

Jour 9 – La Vision

Sagesse et prophétie

Rêves, intuitions, messages subtils.

Intention : écouter les signes et synchronicités.

Jour 10 – Le Don

Générosité et échange

Donner et recevoir en conscience.

Intention : pratiquer la gratitude et l’abondance du cœur.

Jour 11 – La Communauté

Lien et appartenanceFamille, clan, soutien mutuel.

Intention : renforcer les liens sincères.

Jour 12 – La Lumière renaissante

Accomplissement et promesse

La lumière est bien revenue.

Espoir, foi, nouveau cycle.

Intention : bénir l’année à venir et s’ouvrir à son chemin

Chaque journée agit comme un miroir énergétique :

ce qui est ressenti, rêvé ou vécu peut offrir des clés de compréhension pour le mois correspondant à venir.

Climat spirituel de la semaine

Spirituellement, cette semaine favorise :

• l’accueil des zones d’ombre avec douceur,

• la guérison des mémoires anciennes,

• la réconciliation avec ses limites,

• la reconnexion à son intuition profonde.

  
  

Le rythme naturel est lent, fluide et intérieur, à l’image de l’eau hivernale qui circule sous la glace.

C’est un temps où l’âme murmure plutôt qu’elle ne crie.

Conseils énergétiques et spirituels pour la semaine

Pour le corps (MTC)

• Privilégier une alimentation chaude, nourrissante et enracinante (bouillons, racines, légumineuses).

• Éviter le surmenage et les stimulations excessives.

• Favoriser le Qi Gong doux, les auto-massages des reins et des lombaires.

  
  

Pour l’esprit et l’âme

• Tenir un journal de Yule (rêves, émotions, synchronicités).

• Pratiquer des méditations silencieuses ou guidées.

• Allumer une bougie chaque soir en conscience du jour de Yule traversé.

• Poser des intentions sans les forcer, comme des graines confiées à la terre.

  
  

Conclusion

La semaine du 22 au 29 décembre 2025 est une période sacrée de transition, où la Médecine Traditionnelle Chinoise et les traditions de Yule se rejoignent dans une même sagesse :

le futur se prépare dans le silence.

En honorant l’énergie de l’Eau, en respectant le rythme naturel de l’hiver et en observant consciemment les 12 jours de Yule, nous permettons à l’année à venir de naître sur des bases plus justes, plus alignées et plus conscientes.

C’est dans l’obscurité que la lumière se prépare.