Énergies spirituelles et Médecine Traditionnelle Chinoise Du lundi 14 au dimanche 20 septembre 2026

Ecrit par Eugénie NG ©

Cette semaine nous invite à passer doucement de l’intention à l’action.

Après la Nouvelle Lune du 11 septembre, la Lune poursuit sa croissance et nous accompagne vers le Premier Quartier du vendredi 18 septembre.

Symboliquement, quelque chose cherche donc à prendre forme.

Ce qui était encore une intuition, une envie, une décision intérieure ou simplement une sensation peut commencer à trouver sa place dans la matière.

Mais cette mise en mouvement ne demande pas nécessairement d’aller plus vite.

Elle demande surtout d’aller plus juste.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, septembre nous conduit progressivement dans l’énergie de l’Automne et de l’élément Métal.

Le Poumon et le Gros Intestin nous parlent alors d’espace, de respiration, de tri et de capacité à laisser partir ce qui n’a plus besoin d’être retenu.

Il ne s’agit pas seulement de faire du vide.

Il s’agit de créer suffisamment d’espace pour accueillir ce qui souhaite maintenant grandir.

Cette semaine pourrait donc nous poser une question essentielle.

Qu’avez-vous envie de nourrir maintenant que vous savez davantage ce que vous ne voulez plus ?

Lundi 14 septembre — Revenir à l’essentiel

La semaine commence avec une énergie de recentrage.

Vous pourriez ressentir le besoin de remettre certaines choses dans le bon ordre, de simplifier votre environnement ou de revenir à vos véritables priorités.

Tout n’a pas besoin d’être réglé aujourd’hui.

Mais quelque chose mérite peut-être d’être regardé autrement.

Spirituellement, cette journée invite à distinguer ce qui vient réellement de vous de ce que vous portez par habitude, obligation ou loyauté.

En MTC, l’énergie du Métal nous rappelle que savoir choisir implique parfois de savoir renoncer.

Non pas dans la frustration.

Mais dans la conscience.

Conseil du jour : choisissez trois choses réellement importantes pour votre journée et laissez le reste attendre.

Respirez profondément plusieurs fois dans la journée et observez ce qui se détend lorsque vous cessez de vouloir tout contrôler.

Citation :« La simplicité est la sophistication suprême. » — Léonard de Vinci

Mardi 15 septembre — Ce qui revient demande peut-être une autre réponse

Certaines situations peuvent aujourd’hui donner une impression de déjà-vu.

Une émotion.

Une conversation.

Une personne.

Une vieille peur.

Mais si quelque chose revient, ce n’est pas forcément parce que vous n’avez rien compris.

Peut-être êtes-vous simplement invité à répondre différemment.

Spirituellement, cette journée peut mettre en lumière les automatismes qui continuent d’agir alors que vous avez déjà changé intérieurement.

En MTC, le Poumon est associé au souffle et à notre relation avec ce que nous accueillons et ce que nous relâchons.

Avant de réagir, prenez donc le temps d’une respiration.

Entre ce qui arrive et votre réponse existe un espace.

Et cet espace peut tout changer.

Conseil du jour : lorsque quelque chose vous agace ou vous bouscule, ne cherchez pas immédiatement à répondre.

Respirez.

Puis demandez-vous : est-ce que ma réaction appartient à aujourd’hui ou à une ancienne version de moi ?

Citation :« Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace. » — citation souvent attribuée à Viktor Frankl

Mercredi 16 septembre — Laisser grandir sans tirer sur les racines

La Lune croissante accompagne symboliquement une dynamique d’expansion.

Mais tout ce qui grandit a besoin de temps.

Vous pourriez aujourd’hui avoir envie de savoir où vous allez, quand quelque chose va arriver ou comment une situation va évoluer.

Pourtant, toutes les réponses ne sont pas encore disponibles.

Et ce n’est pas grave.

Spirituellement, cette journée nous rappelle que la confiance ne consiste pas à connaître la suite.

Elle consiste parfois à continuer même lorsque la suite n’est pas encore visible.

En MTC, l’équilibre du Poumon nous invite à respecter notre rythme.

Une respiration ne peut pas être uniquement une inspiration.

Pour accueillir davantage, il faut aussi savoir expirer.

Conseil du jour : ne forcez pas ce qui est encore en train de se construire.

Faites votre part.

Puis laissez la vie faire la sienne.

Citation :« Adoptez le rythme de la nature : son secret est la patience. » — Ralph Waldo Emerson

Jeudi 17 septembre — Le point de bascule

À l’approche du Premier Quartier lunaire, une certaine tension peut symboliquement se faire sentir entre ce que vous désirez et ce que vous êtes réellement prêt à mettre en place.

Les intentions deviennent plus concrètes.

Et avec elles apparaissent parfois les résistances.

Vous pourriez sentir que certaines décisions ne peuvent plus rester uniquement dans votre tête.

Quelque chose demande une prise de position.

Pas nécessairement spectaculaire.

Mais claire.

Spirituellement, cette journée parle de cohérence.

Vos choix sont-ils encore alignés avec la personne que vous êtes en train de devenir ?

En MTC, le Métal aime la clarté et les limites saines.

Dire oui à quelque chose implique parfois de dire non à autre chose.

Conseil du jour : observez l’endroit où vous continuez à hésiter alors qu’au fond de vous la réponse est peut-être déjà là.

Vous n’avez pas besoin de convaincre tout le monde pour respecter votre propre limite.

Citation :« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. » — Sénèque

Vendredi 18 septembre — Premier Quartier : choisir et avancer

Le Premier Quartier de Lune marque le temps fort de cette semaine.

La Lune a parcouru une partie de son chemin depuis la Nouvelle Lune.

Symboliquement, nous entrons dans une énergie de décision, d’ajustement et de passage à l’action.

Les intentions posées quelques jours auparavant peuvent maintenant rencontrer la réalité.

Et c’est précisément là que les choses deviennent intéressantes.

Parce qu’une intention ne transforme rien tant qu’elle reste uniquement une intention.

Aujourd’hui, une question pourrait devenir centrale.

Qu’êtes-vous réellement prêt à faire pour ce que vous dites vouloir ?

Spirituellement, le Premier Quartier peut être vécu comme un petit carrefour.

Il ne demande pas d’avoir toutes les réponses.

Il demande de choisir le prochain pas.

En MTC, cette dynamique peut être accompagnée par le Poumon, qui nous aide symboliquement à prendre notre place, et par le Gros Intestin, associé à la capacité d’éliminer ce qui encombre.

Avancer demande parfois de voyager plus léger.

Conseil du jour : posez un acte concret en direction de ce que vous souhaitez construire.

Un appel.

Un message.

Une décision.

Un rangement.

Un rendez-vous.

Une limite posée.

Peu importe la taille du pas.

Faites simplement en sorte qu’il existe dans la matière.

Citation :« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. » — Lao Tseu

Samedi 19 septembre — Intégrer plutôt qu’accumuler

Après l’impulsion du Premier Quartier, cette journée invite davantage à l’intégration.

Vous n’avez peut-être pas besoin d’une nouvelle révélation.

Vous avez peut-être simplement besoin de vivre ce que vous savez déjà.

Nous cherchons parfois tellement le prochain signe, le prochain message ou la prochaine confirmation que nous oublions d’écouter ce qui nous a déjà été montré.

Spirituellement, cette journée invite à revenir au corps et au concret.

Comment vous sentez-vous réellement dans votre vie actuelle ?

Qu’est-ce qui vous apaise ?

Qu’est-ce qui vous contracte ?

En MTC, le Poumon nous ramène à quelque chose d’extrêmement simple et pourtant essentiel : respirer.

Le corps possède parfois une clarté que le mental complique.

Conseil du jour : accordez-vous un moment sans chercher de réponse.

Marchez.

Respirez.

Rangez.

Cuisinez.

Créez.

Faites quelque chose qui vous ramène pleinement dans votre corps et dans l’instant présent.

Citation :« La vie, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie. » — Vivian Greene

Dimanche 20 septembre — Préparer l’espace

Cette semaine se termine dans une énergie particulière.

La Lune continue de croître et nous avançons également vers l’équinoxe d’automne qui approche.

Symboliquement, nous sommes donc entre deux mouvements.

Quelque chose continue de grandir tandis qu’une autre partie de nous commence déjà à ressentir l’appel du dépouillement automnal.

C’est un entre-deux précieux.

Spirituellement, cette journée peut vous inviter à regarder tout ce qui a changé depuis le début du mois.

Peut-être que certaines transformations ne sont pas encore visibles extérieurement.

Mais intérieurement, vous ne vous trouvez déjà plus exactement au même endroit.

En MTC, l’Automne et le Métal nous enseignent progressivement l’art du tri.

Garder ce qui nourrit.

Honorer ce qui a été.

Et laisser partir ce qui a terminé son cycle.

Conseil du jour : prenez quelques minutes pour regarder votre semaine.

Demandez-vous ce que vous souhaitez continuer à nourrir et ce que vous ne voulez plus emmener avec vous.

Vous pouvez simplement écrire deux phrases.

Je choisis de nourrir…

Je choisis de laisser partir…

Puis laissez les réponses venir sans les corriger.

Citation :« Il y a un temps pour tout. » — Ecclésiaste 3:1

Le message de la semaine

Cette semaine ne vous demande pas de devenir quelqu’un d’autre.

Elle vous demande peut-être simplement de commencer à vivre davantage en accord avec ce que vous êtes déjà devenu.

La Lune croissante accompagne symboliquement ce mouvement.

Elle ne passe pas de l’obscurité à la lumière en une nuit.

Elle avance progressivement.

Et vous aussi.

Certains jours seront faits pour agir.

D’autres pour comprendre.

D’autres encore pour respirer et attendre.

Ne confondez pas lenteur et immobilité.

Une graine sous terre semble immobile alors qu’un monde entier est déjà en train de se construire.

En cette période où l’énergie de l’Automne commence progressivement à s’installer, souvenez-vous également que vous n’avez pas à tout emporter avec vous.

Certaines histoires peuvent rester derrière.

Certaines obligations peuvent être déposées.

Certaines versions de vous ont parfaitement rempli leur rôle et peuvent maintenant être remerciées.

La question de cette semaine n’est donc peut-être pas seulement :

Qu’est-ce que je veux créer ?

Mais aussi :

Quelle place suis-je prêt à lui faire ?

Parce que parfois, la vie n’attend pas que vous fassiez davantage.

Elle attend simplement que vous lui laissiez enfin suffisamment d’espace pour entrer.